نتعرف في هذا المقال على واحدة من المشاكل التي يعاني منها بعض الرجال، وهي دوالي الخصية، فما هي الأسباب التي تكمن وراء إصابة الرجال بها؟ وما هي الطرق الأفضل لعلاجها؟ نتعرف التفاصيل من خلال السطور التالية، وبحسب ما ورد في موقع "ثقف نفسك".
تفيد الدراسات الطبية أن حوالي 15 % من الرجال يعانون من دوالي الخصية، وأنها في بعض الحالات تكون السبب وراء العقم، ويقصد بالدوالي تمدد الأوعية الدموية ( الأوردة الصغيرة ) في الخصية أو الخصيتين، وعادة لا يوجد لها أي أعراض سوى عدم الشعور بالارتياح؛ فهي تعمل على توسع الأوردة الموجودة في جلد الخصية والمحيط بكيس الصفن يتشابه شكل الدوالي مع شكل الدوالي التي تظهر في الساق ولها لون أزرق، وتجدر الإشارة إلى انه نادراً ما تحدث أعراض عن دوالي الخصية هي فقط تسبب ألم في هذه المنطقة.
ومن أهم الأسباب لحدوث دوالي الخصية هو أن صمامات الأوردة التي توجد في الحبل المنوي لا تعمل بشكل صحيح؛ حيث مهمة الحبل المنوي حمل الدم من وإلى الخصيتين، وبذلك ارتجاع الدم يؤدي إلى الضغط مما ينتج عنه تمدد الأوردة وإتلاف أنسجة خلايا الخصية، وتدهور الحالة الصحية للخصية، وتؤثر دوالي الخصية على خصوبة الرجال؛ وذلك لأن ارتجاع الدم يؤدي إلى رفع درجة حرارة الخصية، وهذا يؤدي إلى ضعف إنتاج الحيوانات المنوية وصعوبة حركتها وانخفاض القدرة على تلقيح البويضة.
ونصل الآن إلى كيفية علاج دوالي الخصية؛ حيث قد تكون العلاجات الطبيعية للدوالي الخصية مكملة للعلاجات الطبية ولا يجب أن تعتمد عليها كعلاج أساسي؛ فهذه العلاجات مساعدة لتحسين صحة الخصية وتحسين الدورة الدموية في الخصيتين وصحة الأنسجة، وحماية الحيوانات المنوية والأنسجة الإنجابية من ضرر الجذور الحرة والسموم؛ لأنها تقوم بتغذيتها، لذا ينصح بما يلي إلى جانب العلاج الطبي:
الحفاظ على التغذية السليمة، وهي أفضل الطرق لتحسين صحة الخصية؛ وذلك لأن الأطعمة الصحية تساعد في تقوية الأوردة ومنع التورم، وتجنب تناول الأطعمة التي تؤدي إلى ارتفاع الكولسترول السيئ.
• أهمية شرب كميات كافية من المياه، بمعدل لا يقل عن 8 أكواب يومياً؛ لأن ذلك يساعد التخلص من السموم الموجودة في الجسم وتحسين الدورة الدموية، كما يحافظ على ترطيب الجسم.
• ضرورة تعديل بعض السلوكيات، كتقليل تناول كميات الكافيين، والتدخين؛ لأن ذلك يساعد في تقوية جدران الأوردة الخاصة بك وخصوصاً منطقة كيس الصفن وتحسين تدفق الدم.
• ممارسة التمارين الرياضية بمعدل نصف ساعة يومياً، كرياضة المشي أو الجري؛ مما يقوي ضخ الدم وحرق الدهون.
• تناول زيت كبد السمك؛ لاحتوائه على نسبة عالية من الأحماض الدهنية الأساسية وأحد هذه الأحماض له تأثير كبير على صحة وسلامة الحيوانات المنوية.
