جمال البشرة ونعومة الجسم من أهم العوامل التي تميز المرأة متفجرة الأنوثة، فلكي تكوني متألقة دائما أمام كل من حولك ومميزة في إطلالتك يجب أن تعطي الأولوية لجسمك وبشرتك حتي تحافظي دائما عليهما بكامل النضارة والحيوية، ويتيح لك "الحمام التركي" كل هذا.
تقول سوزي طانيوس، خبيرة التجميل والمعالجة، إن الحمام التركي له فوائد عديدة للجسم سواء للبشرة أو للاسترخاء فهو يعتني بنظافة الجسم والبشرة، كما أنه علاج فعال للجسم وراحته، وهو مناسب لجميع أنواع البشرة، كما أنه مقشر جيد للجلد الميت ويفتح المسام ويرخي العضلات ويشد الجسم, وتضيف سوزي أنه يمكنكِ عمل الحمام التركي مرة واحدة في الشهر، لتبدو بشرتك بمظهر رائع وجميل ورطب.
فوائد الحمام:
يتضمن الحمام عددا من الخطوات كالتبخير، أي التعرض لبخار الماء بهدف فتح مسامات الجلد وتقشير الجلد الميت باللوفة الخاصة بتدليك الجسم لتحسين الدورة الدموية في الطبقة الخارجية من بشرة الجلد وهو ما يساعد في التخلص من الأوساخ والشوائب.
ويوضح الخبراء أن الجلد يحتاج أن يتنفس أيضاً فهو يمتص الرطوبة ويطرح الفضلات فإذا ما انسدت المسامات، فإن السموم ستتراكم بداخله، لذا فإن التخلص من هذه السموم هو ما يعيد للبشرة ألقها ولمعانها الطبيعي ويجعلها أكثر شباباً لمدة أطول كما يساعد في تخفيف بعض الحالات المرضية بدءا من الكآبة وحتى التهاب المفاصل.
تطور الحمام:
هناك بعض التطورات والتعديلات الحديثة التي طرأت على الحمام التركي، منها الانتظار في غرفة "ساونا" وبخار خاصة مملوءة بالشموع المعطرة مع شرب الشاي والاستماع لموسيقي هادئة، بحيث يتم في هذه الأثناء فتح مسامات الجلد، ثم يستلقي الشخص على طاولة مسطحة من الرخام للخضوع لعملية تقشير الجلد الميت وتسمى التكييس لأنها تجرى بواسطة كيس خاص مصنوع من ألياف طبيعية موجودة في المغرب وتركيا ومصر وسوريا، ويستخدم لتنشيط الدورة الدموية في الجسم وفتح الشعيرات الدموية وإزالة السموم المتراكمة على سطح الجلد.
خطوات الحمام:
1- املئي حوض الاستحمام الخاص بكِ بالماء الدافئ.
2- انقعي جسمك في الماء والصابون البلدي.
3- قومي بعمل مساج بسيط لجسمك لتوزيع الصابون عليه بحركة دائرية.
4- نستخدم اللوفة الخشنة أو "الدلكة" لنفرك البشرة لإزالة الجلد الميت.
5- نضع ماسك طين على الجسم والوجه لمدة 15 دقيقة ونفرك الجسم كله.
6- نضع كريم مرطب أو زيت للجسم لزيادة نضارة البشرة وحيويتها.
وعموما، ينصح الخبراء كل فتاة مقبلة على الزواج وتبحث عن طرق طبيعية ومفيدة لتظهر في أبهى صورة في زفافها أو بعده بضرورة عمل الحمام التركي لفوائده للبشرة وللجسم، ومن الأفضل أن تقوم العروس بعمله قبل الزفاف بيومين أو ثلاثة لملاحظة الفرق والتأقلم عليه.
